Sobre o Rui

Quem é o Rui?

Olá todos! O meu nome é Rui e estou a estudar para ser nutricionista. Desde sempre tenho gostado de ter uma alimentação saudável e comprar alimentos frescos e de excelente qualidade. A verdade é que desde pequeno a minha família e eu cultivamos certos alimentos.  Pois, como minha mãe é cozinheira, sempre houve uma preocupação na minha casa com as refeições e a qualidade dos alimentos.

Com este blog espero inspirar a todos a melhorar a sua alimentação. Dando conselhos e receitas, fáceis de fazer claro! Assim como a ter um melhor cuidado com a natureza e fornecer algumas dicas para como ajudar ao nosso planeta.

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A importância de ter um melhor comportamento perante a natureza e o mundo é essencial. Mesmo algo tão pequeno como uma alimentação saudável pode contribuir. É hora de mudar certos hábitos de consumo para uma vida mais equilibrada. Não é preciso abdicar de certos prazeres, mas sim não abusar de certas comodidades. Todos nós somos responsáveis pelo futuro do nosso planeta e nós cabe a nós garantir que há um futuro.

Há que criar consciência nas pessoas de forma respeitosa, por isso, faço parte deste blog. Não quero dar sermões às pessoas, mas se estiverem dispostos a fazer parte deste processo são mais que bem-vindos. Com pequenos passos podemos chegar longe. Por isso, se tiver alguma ideia ou algo que possa motivar às outras pessoas em melhorar o mundo e o comportamento das pessoas, não hesite em comentar. Aqui ninguém é perito, por isso, certeza que encontrarão erros. Mas esperemos ajudar o máximo possível.